بی خوابی شبانه، علل، انواع و درمان آن

بی خوابی شبانهنوعی اختلال در خواب است که منجر بر اختلال در خواب می گردد، و از آن جا که کیفیت خواب خوب بر روال زندگی بسیار اثر گذار است و بر سلامت روحی و روانی فرد تأثیر به سزا نیز دارد. پس اگر علل ذ

بی خوابی شبانهنوعی اختلال در خواب است که منجر بر اختلال در خواب می گردد، و از آن جا که کیفیت خواب خوب بر روال زندگی بسیار اثر گذار است و بر سلامت روحی و روانی فرد تأثیر به سزا نیز دارد. پس اگر علل ذ